Was ist eigentlich Aromatherapie?

Als Aromatherapie wird die kontrollierte Anwendung von bestimmten Ölen bezeichnet, zur Erhaltung der Gesundheit und um Körper, Geist und Seele positiv zu beeinflussen.

Schon zur Zeit der alten Hochkulturen in Mesopotamien und Ägypten wurden Duftstoffe, bzw. Pflanzenteile, meist in Form von Räucherwerk für therapeutische und rituelle Zwecke angewandt. Davon abgeleitet wurde die heutige Bezeichnung Parfum (lat. per fumum - durch den Rauch) für wohlriechende Duftölmischungen. Der römische Geschichtsschreiber Plinius der Ältere berichtet etwa von der Anwendung von Pfefferminzblättern zur Reinigung von Krankenräumen.

Die Öle oder Aromen werden äußerlich angewendet als Einreibungen, zu Kompressen, mit Dampfbädern, als Zusatz zu Massageölen, in der Aromalampe, als Zusatz zu Hautcremes und im Räucherwerk. Innerlich zum Kochen, in Kuchen, Getränken und Puddings.

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